GWファシリテーション大学 2012 「感じることを知ろう」詳細

今、自分は何を感じている?
自分が感じていることをより豊かに細かく深く感じられるようになりたい。

感じていることを感じる/伝える/知るためのボキャブラリーを豊かにしていくことで、感覚・感情の変化をより細かく感じる方法を実践していきます。

このワークショップは、こんな方に向いています。あるいは、こんな方の参加をお待ちしております。
・相手の気持ちをよりよく感じられるようになりたい方/聴けるようになりたい方
・自分の感覚/感性/直感をより豊かにしたい方
・自分の心の声をよりよく聴きたい方

感覚感情を認知・表現するための言語表現が豊かになることで、ソムリエなどのように感覚対象をより細かく感じ分けることができるようになります。感覚の微妙な違いに気づくことができます。

・誰かから言われたことではなく、自分の感覚に従って生きていきたい方
・自分の感情にふりまわされたくない方/自分の感情を捉えた上で修正していきたい方
・よりよい感情やその感情を生み出す状況を引き寄せたい方

自分の感じ方の癖/パターンに気づくことができます。
もしその感じ方をしたいなら、どういう時にそう感じているのかを知ることで、引き寄せたい感覚感情にむけて積極的に行動することにつながります。
もしその感じ方をしたくないなら、そう感じていることに気づくことで、その感情が暴走するのにブレーキをかけたり、その感じ方やその感じ方を生むような状況を意識的に避けることにつながります。

・人とのコミュニケーションにおいて、自分の感じていること/思っていることがうまく伝えられずにもどかしい気持ちになったことがある方
・自分の気持ちをよりよく伝えられるようになりたい方

自分の感覚感情をよりよく伝えられるようになります。コミュニケーションや人間関係を豊かにすることにつながります。

お申し込みはこちらから!
http://www.re-co.ws/u-act/school_2012GW_univ.html