今日という日が最後なら後悔しないために何をしますか?自分のやりたいことに気付き、やりたいことができるようになるためのコーチング
午後は、和服で世界放浪をしている伊藤研人さんのイベントに参加してきました。日本人の和の精神が世界を平和にしていく。世界でいろんな国や人たちを観て来た研人さんがそう言うのだからほんとそうだよなぁと想いました!行こうか迷っていたけれど、「これからどう生きていくのか」についていい気付きと出逢いがありました!
「世界を旅し続けてわかったのは、世界を平和にしていくのはシステムより、”こころ”」という研人さん
「感じ方を豊かにすれば世界も人生も豊かになる」という僕の実感とおんなじでした!やっぱりそこだ!そこをやっていこう!と後押ししてもらえった感じです。
それと、「自分の子どもをいろんな人に育ててほしいし、みんなの子どもも自分で育てたい」というシェアハウスオーナーの方の話がすごく響きました。「そうだった。僕も血縁を超えた家族をつくりたかったし、みんなで助け合って子育てや暮らしづくりをしていきたかった。」と大切なことを思い出させてくれました。
「死を近い距離で感じたことで、生を意識する」のもそうだなぁと想いました。だから、冒険したり、自分を追い込んだりしちゃうんだろうな。僕も死にかけたり、死のうと想ったりしたのを乗り越えて、生きる道/意義が明確になりました。そして、父や友人の死を受け止めて、「なんのために生きるのか」「この人生の内に何がやりたいか」と真剣に向き合いました。
激動の時代 不安定な世の中 自分の人生は自分で選ぶ時代です
死を目前として「もっとやりたいことやっとけばよかった」と後悔をする人が8割もいるそうです。
人生後悔して終えますか?満足して終えますか?
今日という日が最後なら後悔しないために何をしますか?
1年後に死ぬとしたらこの1年何をやりますか?
自分のやりたいことに気付き、やりたいことができるようになるためのコーチング
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私は人生デザイナー:自分の人生は自分でデザインしよう!コーチング
昨日は、南千住から浅草ー上野と歩いてきました。浅草でアートマーケットがやっていて、木で作られた小さなお城の置物と絵描きさんのポストカードを買いました!
ちょうど、これからどういう家、地域で、どんな暮らしや仕事をつくっていくのか、感じていたところので、自分がどんなものが好きで、ワクワクするか、感じている日々です。自分のココロと向き合う旅は続きそうです。僕はどこに向かっていくのか、自分自身でも楽しみです。アート、物作り、木、表現、交流、記憶、歴史、物語、感じる、などは外せなさそうですね。
あなたが脚本家だとしたらどんな人生を書きますか?
私は人生デザイナー:自分の人生は自分でデザインしよう!
「世の中に期待するよりも、今、自分に何ができるか」
「未来を決めるのは、他人でも会社でもなく、自分」
どんな人でも自分の想い描いた人生を歩める
あなたはどんな人生を選びますか?
あなたはどんな未来を生きていきますか?
あなたは何をやりますか?
あなたの人生デザインを全力でサポートします!
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問題が起きてからどう対応するかにかかっている〜争いやイライラをなくしていくには?
昨日は夜まで池袋だったのと朝一で群馬の片品村に行く予定だったので、池袋のホテルに泊まっていました。今朝、レストランで朝食を食べていると、「けちばっかりつけやがって、出入り禁止にするぞ!腕の番号見せろ!」と怒鳴り、フロントに電話して「***番のお客さん出入り禁止にして!」と伝えるレストランの主人っぽいおじいちゃん。それに対してそのお客さんは「お前なんてクビにしてやる!」と言い返す。2人とも相当イライラしている。聞いているこちらも朝から気分が悪い。
「なんでこうなってしまったんだろう?」問題の発端はわからないけれど、問題が起きてからの2人の言い方や聞き方は、自体を余計に悪化させているのは間違えなかった。「なんて偉そうなやつだ!」というおじいちゃんも第三者から観れば偉そうだった。それに気分を悪くしたお客さんもまたおじいちゃんに攻撃的な態度を取る。
「どう伝えれば、相手が気持ちよく、こちらの話を聞いてくれるだろうか?」「どう聞いたら、相手が攻撃的ではなくておだやかに対話してくれるだろうか?」そんなふうに考えて、こういう争いをおさめて、みんなが心地よく過ごせるように導いていきたい。
とりあえず、僕にできることは何か?このおじいちゃんが自分の仕事に喜びを感じて満たされるように、最高の笑顔で気持ちをこめて「ごちそうさま!ありがとう!」と伝えてその場を去った。不満やイライラがあると、つい誰かに当たってしまうからね。
聞くが効く!
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自然が引き出す「感じる力」:魔法のしつもんライブINマウイ&感覚開き散歩IN日本
自然と触れ合うと感じる力が高まる。自然の中に行くと感覚が開かれる。
質問家のマツダミヒロさんが、魔法の質問ライブINマウイの案内文の中で自然と「感じる力」について語っていました。とっても僕の実感と合う文章だったので紹介させてもらいます♪
ほんと、「感じる力」を高めると、今まで気がつかなかったことに気づき始めますね。磨かれた感覚で幸せな日々を感じることができますね。
ミヒロさんはハワイですが、僕は日本で「感覚開き散歩:自然を感じる感性をひらく」をやっています!
ハワイにしますか、日本にしますか笑?
一緒に「感じる力」磨きましょう!
感覚開き散歩の詳細はこちら
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こちらへ来て大きく変化したのは
「感じる力」です。
五感をいっぱい使って、
自然を味わいます。
そうすることで、
今まで気づかなかったことに
気づきはじめます。
今までは気づかなかった音、
今までは気づかなかった景色、
今までは気づかなかった味わい、
今までは気づかなかった感覚、
そして、今までは気づかなかった、そこにあるしあわせ。
自然あふれるこの場所だからこそ
五感を磨きやすいのです。
今回の魔法の質問ライブのテーマは「感じる力」
この感じる力を磨くことによって、
日本に戻ってからも
その感覚を生かして
しあわせな日々を感じることができます。
魔法の質問ライブINマウイ2014案内文より
http://www.shitsumon.jp/maui/
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桜よ 〜大好きな日本へ〜:桜の歌を通して感じる日本の心
4/5の鎌倉感覚開き散歩では、詩を詠みながら、作詞者のように自分にはない感じ方で桜を感じるということをやってみました。
そんなことをやっていたら、『ガイアの法則』の著者であり、”わの舞”の創始者である千賀先生が、桜に関する歌について情報発信していて、その詩がまた良かったので共有させてもらいますね。
インドネシアで日本語を学ぶ学生が、大好きな日本のために歌を作り、その歌を500人のインドネシア人学生たちが歌ったものです。最後の「日本よ 咲き誇れ 世界の真ん中で咲き誇れ私よ 咲き誇れ この道の真ん中で咲き誇れ」ということろに心が震えました。
4/19の感覚開き散歩in新宿御苑でもいろんな感覚で桜を感じていきたいと思っていますが、その中でもいろんな詩を読みながらいろんな心で桜を感じてみたいと思っています。興味のある方はぜひご一緒しましょう!桜の花のやさしさをぜひ分かち合ってみたいと思っています!残り2名ほど参加できます!!よかったらコメントくださいね♪
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桜よ 〜大好きな日本へ〜
桜が心に残るのは 人肌に似ている
桃色のせいだと みんな知っている
桜の命が愛しいのは わずかで散り落ちる
はかなさのせいだと みんな知っている
桜を誰かと見たいのは この花のやさしさを
分かちたいせいだと みんな知っている
桜よ 咲き誇れ 青空を背にして咲き誇れ
桜よ 咲き誇れ 星空に浮かんで咲き誇れ
みんなで笑える 歌える 抱きあえる 生きていける
この花が咲くたびに 重ねる想い出
何かを 失う寂しさ あきらめる悲しさ
でも春は来る 来年も その先も ずっと先も
桜よ 咲き誇れ 日本の真ん中で咲き誇れ
日本よ 咲き誇れ 世界の真ん中で咲き誇れ
私よ 咲き誇れ この道の真ん中で咲き誇れ
桜よ