2014-03-20から1日間の記事一覧

内面に深く入って、自分の中のサンクチュアリ(聖域)に行くために、安心の空間をつくる

「まずは自分を見つめる時間を短くてもいいから取ること」「セルフ（自分自身）とパーソナル（自分）。忙しくしているとどんどん自分自身から離れていく。自分でも離れていることにも気づいていない。」「モーニングノートで朝の短い時間でも自分のココロ…